بهترین تمرینات برای سکته مغزی 1

یک سوال اصلی در توانبخشی سکته مغزی این است که فرد مبتلا به سکته مغزی چه تمریناتی باید انجام دهد‌. نوع تمرینات به وسیله ناحیه ای از مغز که به دنبال سکته مغزی آسیب دیده است تعیین می شود‌. سکته مغزی وقتی رخ می دهد که خونرسانی بخشی از مغز مختل شده و اکسیژن ناحیه کاهش می یابد. به همین دلیل سکته مغزی را حادثه عروقی مغزی (CVA) نیز می نامند. مشکلات پس از سکته مغزی به وسعت ضایعه یعنی مقداری از ناحیه مغز که آسیب دیده و همچنین به سمتی از مغز یا بخشی از مغز که آسیب دیده مربوط می باشد‌.

تمرینات برای سکته مغزی بخش اصلی بهبودی و فرایند توانبخشی را تشکیل می دهند. جدیدترین تحقیقات علمی در باره مغز و بهبودی نشان دهنده یک یافته مهم به نام “نوروپلاستیسیته” در مغز و سیستم عصبی است. نوروپلاستیسیته ترکیبی از کلمات نورولوژی (مغز و سیستم عصبی) و پلاستیک (نرم و انعطاف پذیر) می باشد. علم اساسا معلوم کرده است که مغز یک عضو “پلاستیک” است، به این معنی که فیکس و ریجید نیست اما بسیار سازگار (adaptable) است و توانایی تغییر کردن و شکل پذیری دارد. این مفهوم یعنی نوروپلاستیسیته فرایند اصلی در بهبودی و کسب مجدد عملکرد بعد از سکته مغزی است. با توجه به دامنه وسیع تمرینات سکته مغزی،می توان آنها را در سه حوزه اصلی که تمرینات شناختی، تمرینات حرکتی، و تمرینات حسی هستند طبقه بندی کرد.