آشنایی با غذاهایی که خطر سکته مغزی را کاهش می دهند
بررسی های جدید نشان می دهد مصرف رژیم غذایی سرشار از سبزیجات و غذاهای منیزیم دار خطر سكته مغزی را كاهش می دهد. اما از آنجا كه این تحقیق بر روی منیزیم موجود در غذا متمركز بود محققان توصیه نمی كنند كه افراد به طور روزانه مكمل های منیزیم...
بایدها و نبایدهای تغذیهای در سکته مغزی
سکته مغزی شایعترین شکل بالینی بیماریهای عروق مغزی در کشورهای توسعه یافته محسوب میشود. سکته مغزی، سومین علت شایع مرگ در آمریکا و پس از آلزایمر، دومین علت شایع ناتوانیهای مغزی محسوب میشود. سن بالا مهمترین عامل خطر این بیماری است. پرفشاری خون و استعمال سیگار، مهمترین عوامل خطر...