رژیم غذایی رنگین کمانی
آنتی اکسیدان ها بخصوص در طی بهبودی از سکته مغزی هنگام تمرین دادن مغز اهمیت دارند. وقتی سلول های مغز یا نورون ها کار می کنند موادی به نام رادیکال های آزاد تولید می کنند. این رادیکال های آزاد می توانند برای سایر سلول ها مضر باشند. آنتی اکسیدان...
تشخیص سریع سکته مغزی با تست FAST
کلمه FAST از حرف اول کلمه های Face (صورت)، دست ها (Arms)، صحبت کردن (Speech)، و زمان (Time) تشکیل شده است. صورت (Face)- صورتشان را چک کنید. آیا دهانشان افتادگی دارد؟ دست ها (Arms)- آیا می توانند هر دو دست را بالا بیاورند؟ صحبت کردن (Speech)- ِآیا صحبت کردنشان...