چه کنیم، سکته مغزی نکنیم
تحقیقات جدید نشان داد که با تغییر در شیوه زندگی تا حد زیادی میتوان خطر سکته مغزی را کاهش داد. در این تحقیقات، محققان خطر سکته مغزی را در میان حدود 23 هزار آمریکایی سیاه و سفید 45 ساله و بالاتر محاسبه کردند. محققان از 7 عامل مانند، کنترل کلسترول، داشتن...
2 راهکار برای کاهش 25درصدی سکته مغزی
مطالعات جدید انجمن سکته مغزی آمریکا نشان می دهد، خواب کافی و ورزش منظم، احتمال سکته مغزی را 25 درصد کاهش می دهد. خواب کافی و باکیفیت در شب به مدت هفت تا هشت ساعت، راز سلامتی است. خواب کافی خطر ابتلا به دیابت، افسردگی، آلزایمر و انواع التهابات...
راهکار تسهیل پیشگیری از حمله قلبی
به رغم صرف وقت و هزینههای قابل توجه برای انجام تحقیقات لازم جهت پیشگیری از سکته قلبی و مغزی، این دو عارضه هنوز عامل مهم مرگ و میر انسانها در جهان هستند. گروهی از متخصصان به سرپرستی مرکز علوم سلامت همیلتون و انستیتو مطالعات سلامت جمعیت دانشگاه مکمستر در...
۹۰ درصد سکتههای مغزی قابل پیشگیری است
مطالعات نشان میدهد که سکته مغزی عامل اصلی مرگ و میر و معلولیت است اما بسیاری از موارد آن قابل پیشگیری است. متخصصان دریافتند ۱۰ فاکتور خطرزای قابل کنترل، ۹۰ درصد تمامی موارد سکته مغزی را در سراسر جهان شامل میشود. از میان این فاکتورها فشار خون بالا از...
دو عامل برای کاهش خطر سکته مغزی
سکته مغزی شاید ترسناکترین گزینه در میان بیماری های عروقی باشد، زیرا می تواند به صورت غیر منتظره رخ دهد. از آنجایی که سکته مغزی به تخریب بافت مغزی منجر می شود، در برخی موارد، پیامدهای آن می توانند شدید و ناتوان کننده باشند. حقیقت تلخ این است که...