برچسب: ورزش برای سکته قلبی

سکته مغزی هنگامی رخ می دهد که جریان خون یک ناحیه از مغز با مانع روبه رو شده ودر نتیجه عملکرد مغز برای حدود ۲۴ساعت و یا بیشتر از دست می رود ویا حتی منجر به مرگ می شود. بیشترین عامل سکته (۸۷%) ایسکمیک ( کم خونی موضعی )...

فشار خون بالا استرس زیادی بر عروق خونی و ارگان های حیاتی بدن وارد می کند. فشار خون بالا خطر بعضی بیماری های قلبی تهدید کننده حیات از جمله حملات قلبی و سکته های مغزی را افزایش می دهد. با بعضی تغییرات در برنامه غذایی و نحوه زندگی اغلب...

وقتی که با انجام تمرینات روزانه می بینید که بهبودی رخ می دهد، شما ممکن است هیجان زده شده و تمرینات را با شدت بیشتری انجام دهید. شما ممکن است تمرین از ۱۵ دقیقه در روز را به ۲ ساعت در روز افزایش دهید. آیا این میزان تمرین خیلی...

۱- اسپاستیسیته با سفتی عضلات اسپاستیسیته به این علت رخ می دهد که مغز و عضلات نمی توانند ارتباط صحیح برقرار کنند، و به این ترتیب عضلات سفت می شوند تا از خودشان محافظت کنند. درمان بهبود ارتباط مغز- عضله است. به احتمال زیاد، شنیده اید که گفته می...

تمرینات سطح ۲ اندام فوقانی برای انجام این تمرینات به میز و یک بطری پر از آب نیاز هست. برای تمرینات سطح ۲، بیمار ایزوله کردن سمت مبتلا را شروع می کند. به جای استفاده از سمت سالم برای کمک به اندام مبتلا، بیمار انجام این حرکات را بصورت...