سکته مغزی و تمرینات ورزشی
سکته مغزی هنگامی رخ می دهد که جریان خون یک ناحیه از مغز با مانع روبه رو شده ودر نتیجه عملکرد مغز برای حدود ۲۴ساعت و یا بیشتر از دست می رود ویا حتی منجر به مرگ می شود. بیشترین عامل سکته (۸۷%) ایسکمیک ( کم خونی موضعی )...
یوگا تعادل حرکتی بعد از سکته مغزی را بهبود می بخشد
گروهی از محققان دانشگاه اندیانا در آمریکا در تحقیقات خود به نتایج جدید و قابل توجهی درباره ورزش یوگا و نقش آن در کاهش علائم سکته های مغزی و کمک به بازتوانی بیماران رسیدند. این تحقیقات نشان داد: انجام برخی از تمرین های ورزشی مثل یوگا تا حد زیادی وضعیت نجات یافتگان...
یوگا درمان سکته مغزی
اگر شما هم در خانواده خود کسی را دارید که قبلاً سکته مغزی داشته است و الان تعادل خوبی ندارد به این خبر توجه کنید. محققان دانشگاهی ایندیانا پولیس به تازگی اعلام کردهاند که یوگا حتی اگر مدتی طولانی بعد از سکته مغزی شروع شود میتواند تعادل این افراد...
سکته گذرا، زنگ خطر سکته مغزی
بیشتر مردم فکر میکنند، رد کردن سکته به این معناست که همه چیز ختم بهخیر شده است، ولی باید گفت رد کردن سکته یا اصطلاح علمیتر آن، سکته گذرای مغزی به معنی خاتمه یافتن قضیه و نیاز نداشتن به اقدامات تشخیصی و درمانی نیست. سکته مغزی عبارت است از...
چه مقدار تمرین پس از سکته مغزی، خیلی زیاد است؟
وقتی که با انجام تمرینات روزانه می بینید که بهبودی رخ می دهد، شما ممکن است هیجان زده شده و تمرینات را با شدت بیشتری انجام دهید. شما ممکن است تمرین از ۱۵ دقیقه در روز را به ۲ ساعت در روز افزایش دهید. آیا این میزان تمرین خیلی...