خطر سکته مغزی و دیابت در کمین پرخواب ها
همه می دانند کم خوابی برای سلامت مضر است اما تحقیقات جدید حاکی از این است که خوابیدن زیاد می تواند بدتر باشد.پژوهشگران می گویند کم خوابی و زیاد خوابی هر دو خطر ابتلا به بیماری های جدی مانند دیابت را افزایش می دهد. مطالعه ای که بر روی...
بیخوابی احتمال سکته مغزی را بالا میبرد
محققان تایوانی در بررسیهای جدید خود دریافتند: بیخوابی میتواند خطر ابتلا به سکته مغزی به خصوص در دوران جوانی را افزایش می دهد. در این بررسی که در مدت چهار سال انجام گرفت، مشخص شد بی خوابی می تواند احتمال ابتلای فرد به سکته مغزی را تا 54 درصد...
بی خوابی را ساده نگیرید؛ سکته مغزی می کنید!
به گفته محققان تایوانی این خطر برای افرادی که در فاصله سنی 18 تا 24 سالگی قرار دارند و به بیخوابی مبتلا هستند در مقایسه با افرادی که از کیفیت خواب مناسبی برخوردارند 8 برابر بیشتر است. تحقیقات اخیر در تایوان نشان داد که بیخوابی میتواند خطر ابتلا به...
خطر سکته مغزی در کمین افرادی که مشکل بیخوابی دارند
پزشکان معتقدند بیخوابی علاوه بر تضعیف قلب، زمینه را برای بروز سکته مغزی فراهم میکند. در این بررسی که به منظور یافتن ارتباط بین سلامت قلب و عروق با کیفیت و سلامت خواب انجام گرفت، مشخص شد افرادی که مشکل بیخوابی دارند، بیشتر با خطر سکته مغزی مواجهاند. پزشکان...
سفتشدگی رگهای مغز، پیامد خواب بیکیفیت
نتایج یک مطالعه نشان میدهد افراد مسنی که خواب خوبی ندارند در معرض سفت شدگی رگهای خونی مغز و نرسیدن اکسیژن به بافت مغزی هستند. پزشکان کانادایی تاکید کردند هر دو وضعیت ذکر شده به خطر سکته مغزی و نارسایی شناختی در افراد مسن منجر میشود. دکتر «آندرو لیم»...
برابری مضرات مصرف «یک قرص خواب» با «یک پاکت سیگار»
مطالعات اخیر نشان داده است، مضرات مصرف یک قرص خوابآور برابر با استعمال یک پاکت سیگار است و در چند هفته اول مصرف، عوارض آن پدیدار میشوند. دکتر شاون، از دانشگاه ایالتی آریزونا باور دارد، شواهد در حال ظهور نشان میدهد که مصرف قرص خوابآور حتی اگر یک عدد...