سکته مغزی و تمرینات ورزشی
سکته مغزی هنگامی رخ می دهد که جریان خون یک ناحیه از مغز با مانع روبه رو شده ودر نتیجه عملکرد مغز برای حدود ۲۴ساعت و یا بیشتر از دست می رود ویا حتی منجر به مرگ می شود. بیشترین عامل سکته (۸۷%) ایسکمیک ( کم خونی موضعی )...
آشنایی با غذاهایی که خطر سکته مغزی را کاهش می دهند
بررسی های جدید نشان می دهد مصرف رژیم غذایی سرشار از سبزیجات و غذاهای منیزیم دار خطر سكته مغزی را كاهش می دهد. اما از آنجا كه این تحقیق بر روی منیزیم موجود در غذا متمركز بود محققان توصیه نمی كنند كه افراد به طور روزانه مكمل های منیزیم...
روغن ماهی خطر سکته مغزی نوزادان کم وزن را در آینده کاهش می دهد
تحقیقات جدید نشان می دهد روغن ماهی خطر ابتلای نوزادان کم وزن به سکته های قلبی و مغزی را در مراحل بعدی زندگی آنها کاهش می دهد. به نقل از خبرگزاری یونایتدپرس، این تحقیقات حاکی است روغن ماهی خطر ابتلا به سکته های مغزی و قلبی را در...
منیزیم دشمن سکته مغزی
اگر دلتان میخواهد دچار سکته مغزی نشوید غذاهای منیزیم دار بخورید. محققان به تازگی اعلام کردهاند کسانی که غذایشان سرشار از منیزیم باشد کمتر دچار سکته مغزی میشوند. این مساله بخصوص درباره سکتههای ناشی از لخته خون است که یک لخته در رگهای مغزی راه را بسته و موجب...
آنتی اکسیدان های موجود در مرکبات خطر سکته مغزی را کاهش می دهد
مطالعات جدید نشان می دهد که مصرف فلاونوئیدها که یک نوع آنتی اکسیدان در مرکبات یا چای هستند می توانند در کاهش سکته مغزی ایسکیمیک زنان موثر عمل کنند . ( سکته ایسکیمیک زمانی اتفاق می افتد که جریان خون مغز مسدود می شود .) به نقل از سی...
جلوگیری و درمان سکته مغزی
بیشتر از نصف افرادی که دچار سکته می شوند، دوباره توانایی خود را به دست می آورند و خود می توانند از خودشان مراقبت کنند. در سکته مغزی ایسکمی (ایجاد لخته خون در رگ)، درمان بر اساس بازگرداندن جریان خون در رگ است. داروهای خاصی می توانند لخته را...
دارویی که به بیماران سکته مغزی توان دوباره میدهد
دانشمندان نمونه اولیه دارویی برای بیماران سکته مغزی را ساختهاند که در مورد موشهای مبتلا به آین بیماری کمک نمود تا بتوانند توان راه رفتن به حالت عادی را بازیابند. این پژوهشگران همچنین در آزمایشهای آزمایشگاهی مستندهای زیست شناسانهای یافتند که نشان داد این دارو به رشد سلولهای عصبی...
مصرف زیاد نمک باعث افزایش سکته مغزی در سالمندان می شود
این تحقیقات جدید بر روی بیش از دو هزار نفر انجام شده و نشان می دهد افراد سالمندی که نمک زیادی مصرف می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی قرار دارند. خانم حنا گاردنر پژوهشگر دانشکده پزشکی دانشگاه میامی آمریکا گفت: مصرف سدیم در بین افرادی...
سبزیجات از بروز سکته مغزی جلوگیری می کند
اخیرا محققان هلندی پژوهشهایی انجام داده و به این نتیجه رسیدهاند گوشت سفید بعضی از میوه و سبزیجات مثل سیب، گلابی، گل کلم و …که برای حفظ سلامت قلب و عروق مفید است باعث پیشگیری از سکتهی مغزی میشود. در این پژوهش محققان سعی کردند ارتباط بین رنگ میوه...
با مصرف مداوم گوجه فرنگی خود را در برابر سکته مغزی بیمه کنید
کسانی که خون آنها حاوی بالاترین سطوح لیکوپن بوده است در مقایسه با افراد با پایینترین سطوح لیکوپن در خون تا ۵۹ درصد کمتر در معرض سکته مغزی قرار گرفته بودند. محققان با بررسی آزمایش خون ۱۰۳۱ مرد ۴۶ تا ۶۵ ساله در فنلاند و اندازهگیری میزان لیکوپن در...