فشار خون بالا خطر بیماری های قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد
فشار خون بالا هنگامیست که عروق خونی نمی توانند به اندازه کافی شل شوند و مقاومت بالاتری در برابر پمپاژ خون از طریق سیستم گردش خون ایجاد کنند. بنابراین ، نقش مهمی در سلامت قلب دارد. در واقع ، طبق مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها ، حدود...
پیشگیری از سکته مغزی
مقدار این ماده را می توان به کمک ضمیمه کردن ویتامینها با نام اسید فولیک، کم کرد.B6و B12 حفظ لثه های سالم: این حقیقت ممکن است برای خیلی از افراد تعجب انگیز باشد اما مطالعات نشان می دهد که بین بیماری های لثه و ناراحتی های عروق خونی از جمله سکته...
بیشترین علت بروز سکته مغزی در آمریکا شناخته شد
مطالعات نشان میدهد که چهار درصد از سکتههای مغزی در آمریکا به دلیل افسردگی روی میدهند. مطالعات دانشمندان آمریکایی نشان میدهد افراد مبتلا به افسردگی بیش از سایرین در معرض سکته مغزی قرار دارند. این محققان همچنین مدعی هستند این افراد در صورت سکته کردن، سکته مغزی مرگبارتری را...
آشنایی با غذاهایی که خطر سکته مغزی را کاهش می دهند
بررسی های جدید نشان می دهد مصرف رژیم غذایی سرشار از سبزیجات و غذاهای منیزیم دار خطر سكته مغزی را كاهش می دهد. اما از آنجا كه این تحقیق بر روی منیزیم موجود در غذا متمركز بود محققان توصیه نمی كنند كه افراد به طور روزانه مكمل های منیزیم...
ژن HDAC9 خطر بروز سکته مغزی ایسکمیک را افزایش می دهد
پژوهشگران علوم پزشکی در دانشگاه سنت جورج لندن و دانشگاه آکسفورد می گویند در بررسیهای خود یک گونه ژنتیکی را یافتند که می تواند خطر بروز سکته مغزی را ۴۲ درصد افزایش دهد. محققان با آزمایش DNA هزاران شرکت کننده، یک گونه جدید ژنتیکی را یافتند که با افزایش...
جلوگیری و درمان سکته مغزی
بیشتر از نصف افرادی که دچار سکته می شوند، دوباره توانایی خود را به دست می آورند و خود می توانند از خودشان مراقبت کنند. در سکته مغزی ایسکمی (ایجاد لخته خون در رگ)، درمان بر اساس بازگرداندن جریان خون در رگ است. داروهای خاصی می توانند لخته را...
سبزیجات از بروز سکته مغزی جلوگیری می کند
اخیرا محققان هلندی پژوهشهایی انجام داده و به این نتیجه رسیدهاند گوشت سفید بعضی از میوه و سبزیجات مثل سیب، گلابی، گل کلم و …که برای حفظ سلامت قلب و عروق مفید است باعث پیشگیری از سکتهی مغزی میشود. در این پژوهش محققان سعی کردند ارتباط بین رنگ میوه...
افزایش موارد سکته مغزی در میان مردم آمریکا
محققان آمریکایی براساس یافتههای جدید خود اظهار داشتند بروز سکته مغزی در میان جوانان و میانسالان این کشور به امری معمول تبدیل شده است. محققان دانشگاه «اوهایو» دریافتند سکته مغزی در بیشتر افراد جوان و میانسال این کشور دیده میشود که عوامل مختلفی از جمله دیابت، چاقی و کلسترول...
4 فنجان چای از سکته مغزی پیشگیری میکند
محققان در تلاش برای بررسی ساز و کار مصرف چای سیاه در پیشگیری از سکته های مغزی دریافتند که نوشیدن دست کم ۴ فنجان چای سیاه در روز می تواند احتمال ابتلا به سکته های مغزی را به میزان 21 درصد در افرادی که منظم از این نوشیدنی استفاده می کنند،...
کاهش خطرسکته مغزی با رژیم غذایی حاوی فیبربالا
محققان دریافتند مصرف روزانه 7 گرم فیبر، خطرسکته مغزی را 7درصد کاهش می دهد. محققان توصیه میکنند رژیم غذایی غنی از فیبر بالا شامل گندم ، میوه، سبزیجات وآجیل، خطر سکته مغزی را کاهش میدهد. دانشمندان اظهار کردند: رژیم غذایی با فیبر بالا خطر سکته مغزی که یکی از...