عامل اصلی سکته قلبی و مغزی را بشناسید
هر بار که قلب میتپد، موجی از خون به داخل بدن پمپاژ میشود که وقتی این حجمِ خون از طریق سرخرگها به تمامی قسمتها و اندامهای بدن جاری میشود، فشاری به دیواره سرخرگها وارد میکند که «فشار خون» نامیده میشود. فشار خون هر انسان متفاوت است که در شرایط...
انجام بهترین ورزش در هفته برای پایین آوردن فشار خونتان (3)
فشار خون بالا استرس زیادی بر عروق خونی و ارگان های حیاتی بدن وارد می کند. فشار خون بالا خطر بعضی بیماری های قلبی تهدید کننده حیات از جمله حملات قلبی و سکته های مغزی را افزایش می دهد. با بعضی تغییرات در برنامه غذایی و نحوه زندگی اغلب...
چگونه علامت های شایع پس از سکته مغزی را درمان کنیم؟(3)
۳- انگشتان پای چنگالی چنگالی شدن انگشتان پا پس از سکته مغزی حاصل اسپاستیسیته عضلات پا و انگشتان است. درمان موقتی آن شامل آفو (AFO) است که به حفظ راستای انگشتان پا کمک می کنند. درمان دائمی آن شامل تنس (TENS) و تمرینات توانبخشی است. درمان انگشتان پای چنگالی...
چگونه علامت های شایع پس از سکته مغزی را درمان کنیم؟
۲- افتادگی پا (دراپ فوت) مشکل در بالا آوردن جلوی پا بعد از سکته مغزی را افتادگی پا یا دراپ فوت می گویند. گرچه می توان این مشکل را با بریس پا (آفو) بطور موقت درمان کرد اما بهترین درمان آن انجام تمرینات درمانی است که به ارتباط مجدد...
تشخیص سریع سکته مغزی با تست FAST
کلمه FAST از حرف اول کلمه های Face (صورت)، دست ها (Arms)، صحبت کردن (Speech)، و زمان (Time) تشکیل شده است. صورت (Face)- صورتشان را چک کنید. آیا دهانشان افتادگی دارد؟ دست ها (Arms)- آیا می توانند هر دو دست را بالا بیاورند؟ صحبت کردن (Speech)- ِآیا صحبت کردنشان...