بهترین غذاها برای کمک به بهبودی سکته مغزی(2)
۲- امگا ۳ از ماهی اسیدهای چرب امگا ۳ به زیاد کردن مقادیر بی دی ان اف و حفاظت در برابر کاهش پلاستیسیته و اختلال یادگیری بعد از ضایعه تروماتیک مغز کمک می کند. این امر اساسا مخالف آن چیزی است که چربی اشباع شده برای مغز انجام می...