تمرینات ایستاده سکته مغزی و تعادل(سطح متوسط)
تمرینات ایستاده سکته مغزی و تعادل:(سطح متوسط) پس از تسلط بر اولین تمرین ، این تمرین را انجام دهید. مجدداً روی دست را روی سطح پایدار نگه دارید و صاف بایستید. وزن خود را به یک پا منتقل کنید ، و پای دیگر را مطابق شکل در مقابل خود...
تقویت زانو در سکته مغزی همراه با عکس های آموزشی
تقویت زانو در سکته مغزی (سطح پایه) تقویت عضلات زانو و چهار سر رانی انجام این تمرین یک بالش یا حوله رول شده در زیر مفصل زانو بگذارید و دراز بکشید. سپس ، پشت زانو را به بالش یا حوله فشار دهید تا پاشنه پا از کف زمین بلند...
درد دست بعد از سکته مغزی و رهایی از اسپاستیسیته( سفتی)
اسپاستیسیته و درد دست بعد از سکته مغزی می تواند به طرق مختلف درمان شود. بعضی شناخته شده هستند، بقیه نیز بخوبی شناخته نشده اند. ▪️ انواع درد بعد از سکته مغزی دو نوع درد بعد از سکته مغزی وجود دارد: ۱- درد موضعی ۲- درد مرکزی درد موضعی...
۹ تمرین برای دست بیماران مبتلا به سکته مغزی (سطح 3)
سطح ۳ تمرینات دست برای سکته مغزی برای انجام این تمرینات به میز، خودکار، و سکه نیاز هست. این تمرینات برای بیمارانی که مقداری حرکت در دستهایشان بدست آمده و به دنبال چالشی برای حفظ پیشرفت بهبودیشان هستند، عالی می باشند. تمرین ۱- چرخش خودکار خودکار را روی میز...
۹ تمرین برای دست بیماران مبتلا به سکته مغزی (سطح 2)
۹ تمرین برای دست بیماران مبتلا به سکته مغزی سطح یک برای انجام تمرینات دست برای سکته مغزی به میز، خودکار، و بطری پر از آب نیاز هست. وقتی که بیمار مقداری حرکت در دست مبتلایش به دست آورد، می تواند تمرینات سطح ۲ دست را شروع کند. تمرینات...
۹ تمرین برای دست بیماران مبتلا به سکته مغزی
سطح ۱ تمرینات دست برای مبتلایان به سکته مغزی نکته: این تمرینات می توانند بصورت پسیو انجام شوند تا این که بیمار قادر به انجام آنها به صورت اکتیو باشد. تمرین ۱- کف دست رو به بالا و پایین در این تمرین از بیمار خواسته می شود که با...
۷ راه سریع بهبودی عملکرد دست پس از سکته مغزی( قسمت دوم)
قدم چهارم: تمرین ذهنی تمرین ذهنی هنر مشاهده خود هنگام انجام دادن کاری است. در مورد دست، شما خودتان را هنگام انجام حرکات دست مشاهده می کنید. برای تقویت حرکت دست پس از سکته مغزی، بیمار باید تمرینات دست را قبل یا بعد از تمرین فیزیکی در ذهنش تمرین...
۷ راه سریع بهبودی عملکرد دست پس از سکته مغزی( قسمت اول)
وظیفه متخصصین سلامت و توانبخشی کمک به بیماران برای بهبود فانکشن دست پس از سکته مغزی است. در اینجا ۷ قدم برای سرعت بخشیدن به بهبودی دست پس از سکته ارائه می شود. ۳ نکته تاپ اول مهم ترین آنها است، و نکات آخر “تکنیک های تقویت کننده” هستند...
۹ تمرین برای اندام فوقاتی مبتلایان به سکته مغزی با تصویر ( سطح 3)
تمرینات سطح ۳ اندام فوقانی برای انجام این تمرینات به یک بطری پر از آب و یک جای راحت برای نشستن نیاز است. این تمرینات بسیارمشکل هستند، بنابر این اگر بیمار نتواند آنها را انجام دهد نباید مایوس شود. بیمار باید تمرین کند تا قادر شود آنها را انجام...
۹ تمرین برای اندام فوقاتی مبتلایان به سکته مغزی با تصویر ( سطح 2)
تمرینات سطح ۲ اندام فوقانی برای انجام این تمرینات به میز و یک بطری پر از آب نیاز هست. برای تمرینات سطح ۲، بیمار ایزوله کردن سمت مبتلا را شروع می کند. به جای استفاده از سمت سالم برای کمک به اندام مبتلا، بیمار انجام این حرکات را بصورت...