برچسب: دوران نقاهت سکته مغزی

اگر دلتان می‌خواهد دچار سکته مغزی نشوید غذاهای منیزیم دار بخورید. محققان به تازگی اعلام کرده‌اند کسانی که غذایشان سرشار از منیزیم باشد کمتر دچار سکته مغزی می‌شوند. این مساله بخصوص درباره سکته‌های ناشی از لخته خون است که یک لخته در رگهای مغزی راه را بسته و موجب...

۲- امگا ۳ از ماهی اسیدهای چرب امگا ۳ به زیاد کردن مقادیر بی دی ان اف و حفاظت در برابر کاهش پلاستیسیته و اختلال یادگیری بعد از ضایعه تروماتیک مغز کمک می کند‌. این امر اساسا مخالف آن چیزی است که چربی اشباع شده برای مغز انجام می...

بهترین غذاها برای کمک به بهبودی سکته مغزی ما قصد داریم بهترین غذاهایی که برای بهبودی بیماران سکته مغزی مناسب هستند و همگی با علم حمایت می شوند را معرفی کنیم. اگر به دنبال یک رژیم غذایی سالم برای بیماران سکته مغزی هستید این غذاها را بعد از مشورت...

آنتی اکسیدان ها بخصوص در طی بهبودی از سکته مغزی هنگام تمرین دادن مغز اهمیت دارند. وقتی سلول های مغز یا نورون ها کار می کنند موادی به نام رادیکال های آزاد تولید می کنند. این رادیکال های آزاد می توانند برای سایر سلول ها مضر باشند‌. آنتی اکسیدان...