چه مقدار تمرین پس از سکته مغزی، خیلی زیاد است؟
وقتی که با انجام تمرینات روزانه می بینید که بهبودی رخ می دهد، شما ممکن است هیجان زده شده و تمرینات را با شدت بیشتری انجام دهید. شما ممکن است تمرین از ۱۵ دقیقه در روز را به ۲ ساعت در روز افزایش دهید. آیا این میزان تمرین خیلی...
چگونه علامت های شایع پس از سکته مغزی را درمان کنیم؟
۱- اسپاستیسیته با سفتی عضلات اسپاستیسیته به این علت رخ می دهد که مغز و عضلات نمی توانند ارتباط صحیح برقرار کنند، و به این ترتیب عضلات سفت می شوند تا از خودشان محافظت کنند. درمان بهبود ارتباط مغز- عضله است. به احتمال زیاد، شنیده اید که گفته می...
۹ تمرین برای اندام فوقاتی مبتلایان به سکته مغزی با تصویر (سطح 1)
این ۹ تمرین برای مبتلایان به سکته مغزی به سه سطح از لحاظ سختی تقسیم شده است که به این ترتیب افراد با درجات مختلف بهبودی می توانند از آن استفاده کنند. تمرینات سطح ۱ اندام فوقانی برای انجام این تمرینات به یک عصا، صندلی، میز، و یک بطری...