قدم چهارم: تمرین ذهنی تمرین ذهنی هنر مشاهده خود هنگام انجام دادن کاری است‌‌. در مورد دست، شما خودتان را هنگام انجام حرکات دست مشاهده می کنید. برای تقویت حرکت دست پس از سکته مغزی، بیمار باید تمرینات دست را قبل یا بعد از تمرین فیزیکی در ذهنش تمرین...

وظیفه متخصصین سلامت و توانبخشی کمک به بیماران برای بهبود فانکشن دست پس از سکته مغزی است. در اینجا ۷ قدم برای سرعت بخشیدن به بهبودی دست پس از سکته ارائه می شود. ۳ نکته تاپ اول مهم ترین آنها است، و نکات آخر “تکنیک های تقویت کننده” هستند...

اختلالات حرکت چشم ممکن است در بیش از ۷۰ درصد بیماران بعد از سکته مغزی مشاهده شود. اختلالات حرکت چشم می تواند مشکلات زیر را به دنبال داشته باشد: الف) مشکل در حفظ وضعیت طبیعی چشم و ب) مشکل در حرکت دادن مناسب چشم ها (اکولار موتیلیتی). مشکل در...

۱- حدود ۴۲۲ میلیون نفر درسرتاسر جهان به دیابت مبتلا هستند. ۲- دیابت یکی از علل اصلی مرگ ومیر در جهان است. ۳- دو نوع دیابت وجود دارد. ۴- یک سوم دیابت ها، دیابت حاملگی است. ۵- دیابت نوع ۲ شایع تر از دیابت نوع ۱ است. ۶- در...

نوروپلاستیسیته چیزی است که موسیقیدان ها و ورزشکاران همیشه از آن استفاده می کنند. و راه دسترسی موسیقیدان ها، ورزشکاران، و مبتلایان به سکته مغزی به نوروپلاستیسیته دقیقا یکسان است: یعنی “تمرین متمرکز”. همان تلاش هایی که به ورزشکاران و موسیقیدان ها کمک می کند تا بهترین هایی باشند...

نورون ها یا سلول های عصبی در مغز نیز به همین طریق کار می کنند. هر زمان که شما حرکت می کنید یا تمرینات مکرر انجام میدهید، ارتباطات جدیدی ایجاد می کنید که انجام حرکت را آسان تر و آسان تر می کند تا این که شما می توانید...

سکته مغزی یکی از علل اصلی مرگ ومیر و ناتوانی فیزیکی در بزرگسالان است. از زمان انجام ترایال های کلینیکی درمان با سلول های بنیادی در بیماران مبتلا به سکته مغزی با استفاده از سلول های بنیادی بزرگسالان مثل سلول های بنیادی مزانشیمال و سلول های مونونوکله آر مغز...

یکی از راه های اتصال سیم های مغز به نام “تمرین مکرر” است. تمرین مکرر برای سکته مغزی عبارت از تمرین مکرر یک حرکت، حتی اگر فرد قادر به انجام فقط بخش کوچکی از حرکت باشد. یکی از مواردی که مبتلایان به سکته مغزی اغلب سوال می کنند این...

نکات مهم مغز >>>از مغز فانتزی استفاده کنید. به چند نکته در باره مغز توجه کنید: ۱- مغز انسان پیچیده ترین ساختمان در جهان است. ۲- حدود ۱۰۰ بیلیون نورون در مغز وجود دارد. ۳- سکته مغزی معمولا کمتر از ۲ بیلیون نورون را از بین می برد. اما...

طی دوره بهبودی، تغذیه صحیح ضروری است. یک برنامه غذایی سالم و ویتامین برای سکته مغزی می تواند به بیمار سکته مغزی برای حفظ وزن طبیعی کمک کند که به این ترتیب به کاهش خطر سکته مغزی دوم کمک می کند و برای بدن سوخت لازم برای بهبودی را...