تمرین با تردمیل برای راه رفتن پس از سکته مغزی
تمرین با تردمیل با یا بدون حمایت وزن بدن در توانبخشی استفاده می شود و ممکن است به بهبود راه رفتن پس از سکته مغزی کمک کند. افراد پس از سکته مغزی که تمرین با تردمیل، با یا بدون تحمل وزن، دریافت می کنند در مقایسه با افراد دچار...
داروی اصلی بهبودی از سکته مغزی
“اگر ورزش یک قرص بود، پرتجویزترین دارو در دنیا می شد.” متناسب بودن بدن برای بهبودی پس از سکته مغزی ضروری است، زیرا بهبودی و نوروپلاستیسیته انرژی زیادی می گیرند. 🔸زندگی پس از سکته مغزی انرژی زیادی می گیرد مبتلایان به سکته مغزی، در مقایسه با قبل از سکته،...
تفاوت های سکته مغزی در زنان و مردان
سکته مغزی هرچند در سالمندی شایع تر است اما زنان و مردان را در همه سنین مبتلا می کند. سکته مغزی در سالمندی در زنان بیشتر از مردان رخ می دهد. اگرچه شیوع سکته مغزی در زنان کمتر از مردان است، اما همانطور که امید به زندگی در زنان...
تشخیص سریع سکته مغزی با تست FAST
کلمه FAST از حرف اول کلمه های Face (صورت)، دست ها (Arms)، صحبت کردن (Speech)، و زمان (Time) تشکیل شده است. صورت (Face)- صورتشان را چک کنید. آیا دهانشان افتادگی دارد؟ دست ها (Arms)- آیا می توانند هر دو دست را بالا بیاورند؟ صحبت کردن (Speech)- ِآیا صحبت کردنشان...
۷ راه سریع بهبودی عملکرد دست پس از سکته مغزی( قسمت دوم)
قدم چهارم: تمرین ذهنی تمرین ذهنی هنر مشاهده خود هنگام انجام دادن کاری است. در مورد دست، شما خودتان را هنگام انجام حرکات دست مشاهده می کنید. برای تقویت حرکت دست پس از سکته مغزی، بیمار باید تمرینات دست را قبل یا بعد از تمرین فیزیکی در ذهنش تمرین...
۷ راه سریع بهبودی عملکرد دست پس از سکته مغزی( قسمت اول)
وظیفه متخصصین سلامت و توانبخشی کمک به بیماران برای بهبود فانکشن دست پس از سکته مغزی است. در اینجا ۷ قدم برای سرعت بخشیدن به بهبودی دست پس از سکته ارائه می شود. ۳ نکته تاپ اول مهم ترین آنها است، و نکات آخر “تکنیک های تقویت کننده” هستند...
اختلالات حرکت چشم بعد از سکته مغزی
اختلالات حرکت چشم ممکن است در بیش از ۷۰ درصد بیماران بعد از سکته مغزی مشاهده شود. اختلالات حرکت چشم می تواند مشکلات زیر را به دنبال داشته باشد: الف) مشکل در حفظ وضعیت طبیعی چشم و ب) مشکل در حرکت دادن مناسب چشم ها (اکولار موتیلیتی). مشکل در...
روی طرح و برنامه درمانی خود کار کنید ( قسمت دوم)
روی طرحتان کار کنید یک طرح قوی برای درمان برای مشاهده قسمت اول این مطلب اینجا کلیک کنید. یک طرح قوی و موفق برای بهبودی بیمار مبتلا به سکته مغزی دارای ویژگی های زیر است: ۱- قابل اندازه گیری و سنجش است. طرح بهبودی شامل اهداف اختصاصی و نشانه...
۹ تمرین برای اندام فوقاتی مبتلایان به سکته مغزی با تصویر ( سطح 2)
تمرینات سطح ۲ اندام فوقانی برای انجام این تمرینات به میز و یک بطری پر از آب نیاز هست. برای تمرینات سطح ۲، بیمار ایزوله کردن سمت مبتلا را شروع می کند. به جای استفاده از سمت سالم برای کمک به اندام مبتلا، بیمار انجام این حرکات را بصورت...
برای جلوگیری از سکته مغزی پیاده روی کنید
پديده صنعتی شدن، شهر نشينی و حمل و نقل مكانيزه فعاليت های فيزيكی را حتی در كشورهای در حال توسعه كاهش داده است، به طوری كه در حال حاضر حدود ۶۰ درصد كل جمعيت جهان از فعاليت كافی برخوردار نيستند. ورزش فيزيكی، مستقل از عوامل ژنتيكی با طول عمر...