این سایت، جامع ترین سایت سکته مغزی ایران هست که هدف آن ارتقای سلامت جامعه و پیشگیری و بهبودی بیماران سکته مغزی و آگاه کردن خانواده هاست. ۱- سکته مغزی چیست؟ سکته مغزی که “حمله مغزی” نیز نامیده می شود، وقتی رخ می دهد که جریان خون مغز دچار...

برای مطالعه قسمت اول و راهکارهای خوب درمان های درکی حرکتی سکته مغزی اینجا کلیک کنید 5- بازی یک روش خوب برای ساختن یک مغز بهتر است صفحه شطرنج، یا هر بازی استراتژیک دیگر را در یک مکان عمومی برای بازی قرار بدهید‌. به عنوان اعضای خانواده یا دوست...

شواهد متوسطی برای حمایت از این حقیقت وجود دارد که درمان از طریق واقعیت مجازی همراه برنامه توانبخشی استاندارد تعادل بیماران مبتلا به سکته مغزی مزمن را بهبود می بخشد. تاثیر واقعیت مجازی در بهبودی تعادل در مرحله حاد و تحت حاد زیاد روشن نیست. بر ضرورت تحقیقات بیشتر...

 1- استفاده از تغییر برای اثر بر تغییر استفاده از حس لامسه، به جای بینایی، حس تمایز لامسه ما را تمرین می دهد. تمایز این تفاوت های جزیی فعالیت کورتیکال را افزایش می دهد و سیناپس های قویتری ایجاد می کند. چند پیشنهاد: یک فنجان را با چند سکه...

یک صبحانه سالم رضایتبخش، می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند و از بالارفتن مقدار قند خون تا سطحی خطرناک جلوگیری کند. بعضی غذاهای سنتی برای صبحانه پر از قند و چربی هستند. اما تخم مرغ انتخاب بهتری برای صبحانه شما است. تخم مرغ علاوه بر این که منبع پروتئین...

در ادامه غذاهای عالی دیگری که برای بیماران مبتلا به سکته مغزی مفید هستند معرفی می شود. این غذاها از لحاظ کلینیکی ثابت شده است که بطور کلی برای سلامتی مغز مفید هستند. ۴- انار چه خود انار و چه آب انار غنی از آنتی اکسیدان ها هستند که...

فشار خون بالا در صورت عدم درمان می تواند به عوارض جدی تهدید کننده زندگی مثل سکته مغزی منجر شود. بنابر این برداشتن قدم هایی برای پیشگیری و کاهش فشار خون اهمیت بسزایی دارد. یک راه پایین آوردن فشار خون نوشیدن سه آبمیوه زیر است. سه نوشیدنی زیر اثبات...

دیابت نوع ۲ بیماری است که باعث افزایش مقدار گلوکز یا قند خون می شود، و در صورت عدم درمان، عوارض جدی و حتی تهدید کننده سلامتی می تواند رخ دهد. رژیم غذایی سالم می تواند به کنترل قند خون کمک کند، بخصوص خوردن پنج غذای زیر پنج نمونه...

برای کاهش فشار خون این تغییرات را در نحوه زندگی خود ایجاد کنید: 》مصرف نمک را به کمتر از ۶ گرم ( یک قاشق چایخوری پر) در روز کاهش دهید. 》غذای متعادل کم چرب شامل مقادیر زیادی میوه و سبزیجات مصرف کنید. 》فعال باشید. برنامه ریزی کنید که هر...

۲- امگا ۳ از ماهی اسیدهای چرب امگا ۳ به زیاد کردن مقادیر بی دی ان اف و حفاظت در برابر کاهش پلاستیسیته و اختلال یادگیری بعد از ضایعه تروماتیک مغز کمک می کند‌. این امر اساسا مخالف آن چیزی است که چربی اشباع شده برای مغز انجام می...