عوامل سکته را بشناسید!
از عوامل خطر کمتر شایع سکته قلبی مواردی مانند وجود بیماریهای مادرزادی، افرادی که ترکیب خونشان اختلال دارد و همچنین افرادی است که ترکیب بدنی مختل شده دارند. زمان طلایی رساندن بیمار مبتلا به سکته مغزی به بیمارستان چقدر است؟ اطرافیان چه اقدامی میتوانند انجام دهند؟ در خانه هیچ...
هشدار سكته مغزي پشت ديوار خانههايمان
در پزشكي مانند بسياري از عرصههاي ديگر، قاعده «زمان طلايي» وجود دارد كه ميگويد اگر در زمان طلايي به بيمار رسيدگي شود و روند معالجه از سر گرفته شود، بهترين نتيجه و كمترين عوارض جانبي به دست ميآيد. اين موضوع براي برخي بيماريها در حد چند دقيقه است و...
اگر تمرینات را بطور کل متوقف کنید چه رخ خواهد داد؟
اگر ورزش نکنید این اتفاقات می تواند رخ دهد: ۱- عضلات شما به آهستگی لاغر خواهند شد. به این حالت آتروفی می گویند. بسیاری از مبتلایان به سکته مغزی ممکن است عضلاتشان به علت آتروفی ضعیف شود. برای جلوگیری از آتروفی، شما فقط نیاز دارید که از عضلات خود...
علایم سکته مغزی به صورت مختصر
سکته مغزی وقتی رخ میدهد که خون به بخشی از مغز نرسد که در اثر آن ممکن است سلولهای مغزی آسیب ببینند یا بمیرند. بسته به اینکه کدام قسمت مغز دچار آسیب شود، بدن، حرکات، گفتار، حس و فکر بیمار تحت تأثیر قرار میگیرد. سکته مغزی علت اصلی ناتوانی...
چگونه علامت های شایع پس از سکته مغزی را درمان کنیم؟(3)
۳- انگشتان پای چنگالی چنگالی شدن انگشتان پا پس از سکته مغزی حاصل اسپاستیسیته عضلات پا و انگشتان است. درمان موقتی آن شامل آفو (AFO) است که به حفظ راستای انگشتان پا کمک می کنند. درمان دائمی آن شامل تنس (TENS) و تمرینات توانبخشی است. درمان انگشتان پای چنگالی...
چگونه علامت های شایع پس از سکته مغزی را درمان کنیم؟
۲- افتادگی پا (دراپ فوت) مشکل در بالا آوردن جلوی پا بعد از سکته مغزی را افتادگی پا یا دراپ فوت می گویند. گرچه می توان این مشکل را با بریس پا (آفو) بطور موقت درمان کرد اما بهترین درمان آن انجام تمرینات درمانی است که به ارتباط مجدد...
داروی اصلی بهبودی از سکته مغزی
“اگر ورزش یک قرص بود، پرتجویزترین دارو در دنیا می شد.” متناسب بودن بدن برای بهبودی پس از سکته مغزی ضروری است، زیرا بهبودی و نوروپلاستیسیته انرژی زیادی می گیرند. 🔸زندگی پس از سکته مغزی انرژی زیادی می گیرد مبتلایان به سکته مغزی، در مقایسه با قبل از سکته،...
تفاوت های سکته مغزی در زنان و مردان
سکته مغزی هرچند در سالمندی شایع تر است اما زنان و مردان را در همه سنین مبتلا می کند. سکته مغزی در سالمندی در زنان بیشتر از مردان رخ می دهد. اگرچه شیوع سکته مغزی در زنان کمتر از مردان است، اما همانطور که امید به زندگی در زنان...
تشخیص سریع سکته مغزی با تست FAST
کلمه FAST از حرف اول کلمه های Face (صورت)، دست ها (Arms)، صحبت کردن (Speech)، و زمان (Time) تشکیل شده است. صورت (Face)- صورتشان را چک کنید. آیا دهانشان افتادگی دارد؟ دست ها (Arms)- آیا می توانند هر دو دست را بالا بیاورند؟ صحبت کردن (Speech)- ِآیا صحبت کردنشان...
۷ راه سریع بهبودی عملکرد دست پس از سکته مغزی( قسمت دوم)
قدم چهارم: تمرین ذهنی تمرین ذهنی هنر مشاهده خود هنگام انجام دادن کاری است. در مورد دست، شما خودتان را هنگام انجام حرکات دست مشاهده می کنید. برای تقویت حرکت دست پس از سکته مغزی، بیمار باید تمرینات دست را قبل یا بعد از تمرین فیزیکی در ذهنش تمرین...